Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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49,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 28,31g | Prot: 62,02g | Carbs : 186,70g.
Pequeno Almoço: Nasi Ketan (Ketan), Heavenly Blush Greek Style Yogurt. Almoço: Tahu Kukus, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pangsit Polos, Nasi Putih. Jantar: Pepaya. Snacks/Outros: Mangga, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ginna_24
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