Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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69,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 39,18g | Prot: 60,79g | Carbs : 92,42g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almoço: Ашан Сыр Домашний, Говядина Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aminaq
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