Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 42,13g | Prot: 108,22g | Carbs : 149,56g.
Pequeno Almoço: Пекинская Капуста, Арахис Обжаренный с Солью, Гороховая Каша, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Морковь, Кабачковая Икра, Помидоры, Банан, Капуста, Вареное Яйцо. Almoço: Виноград, Горбуша на Пару, Шарлотка с Яблоками. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|