Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 99,84g | Prot: 89,07g | Carbs : 16,86g.
Pequeno Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ. Jantar: Jarrow Formulas Масло МСТ, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Печень Куриная Жареная. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|