Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 56,44g | Prot: 58,45g | Carbs : 150,85g.
Almoço: Dole Lechuga Escarola, Fuchs Pan Linaza Chia, Huevo Duro, Unimarc Media Palta, Lider Salmón Ahumado Tradicional, Queso Crema. Jantar: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Vivo Pasta Multigrano Espirales. Snacks/Outros: Colun Leche Descremada, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Selz Cracker Oregano Oliva. mais...
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2107 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 10 minutos, Passadeira - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernanda22l1
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