Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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67,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Líp: 57,33g | Prot: 71,69g | Carbs : 223,44g.
Pequeno Almoço: Mangga, Bakpia, Sunpride Pisang Single. Almoço: Ikan Kembung, Tumis Buncis, Nasi Putih, Ikan Lele, Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Mie Sedaap Kari Spesial. Snacks/Outros: Nestle Susu Bear Brand, Sunpride Pisang Single. mais...
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1719 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enayuliza93
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