Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Líp: 54,63g | Prot: 76,74g | Carbs : 119,92g.
Almoço: Cashew Nuts, Pret A Manger Souper Tomato Side Soup, Sainsbury's Mango Pieces, Apricot Jams and Preserves , Piatnica Smietana 18%, Kingsmill Pancake, Alpro Oat Original. Jantar: Tesco Courgette, Tesco King Prawns, Fulfil Chocolate Hazelnut Whip Protein Bar, The Collective Dairy Mango Gourmet Live Yoghurt, Wild Atlantic Salmon . mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kfitpro
|