Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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85,0 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 46,25g | Prot: 67,20g | Carbs : 185,47g.
Pequeno Almoço: Pineapple, Great Value Half & Half, Papayas. Almoço: Russian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Trader Joe's Organic Red Wine & Olive Oil Vinaigrette. Jantar: Cooked Carrots, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Extra Virgin Olive Oil, Bob's Red Mill Corn Grits Polenta. Snacks/Outros: Cooked Artichoke (from Fresh), Acorn Winter Squash , Bananas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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