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At least I am maintaining my weight
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75,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 40,35g | Prot: 78,95g | Carbs : 125,49g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk. Almoço: Guida's 2% Reduced Fat Milk, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Broccoli , Cornbread (Home Recipe), Skinless Chicken Breast. Jantar: Del Monte Lite Fruit Cocktail, Broccoli , Heinz Mayochup, Whole Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
That is a victory this time of year
26 nov 19 por membro: liv001
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26 nov 19 por membro: binkytexas
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Histórico de Peso de madfoxmade
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