Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2247 kcal
|
Líp: 119,01g | Prot: 115,31g | Carbs : 177,36g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Белый Город Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. Almoço: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Beerka Арахис Жареный Соленый, Бабкины Семечки Семечки, Окей Банан, Реми Бананы Эквадор, Перекресток Банан, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rfrf1979
|