Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
|
93 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Líp: 60,66g | Prot: 73,18g | Carbs : 197,73g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo. Almoço: Hacendado Panecillos Tostados. Jantar: DIA Hummus, Pan Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Outros: Hacendado Palmera de Cacao, Mandarina, Uva. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sunsum31
|