Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 83,40g | Prot: 56,98g | Carbs : 86,76g.
Pequeno Almoço: クリームシチュー, 焼きそば お肉入り. Almoço: 焼きそば お肉入り. Jantar: クリームシチュー, 焼きそば お肉入り. Snacks/Outros: ロッテ バッカス. mais...
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1583 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansar - 7 horas e 5 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gurico
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