Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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66,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 45,22g | Prot: 75,09g | Carbs : 92,08g.
Pequeno Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Кофе с Сахаром. Almoço: Чай с Сахаром, Индийская Лепешка Наан, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Конина, Плов с Говядиной. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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