Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 50,58g | Prot: 70,46g | Carbs : 117,41g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебцы Гречневые, Пестравка Сыр Голландский, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Мёд. Almoço: Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Скумбрия Запеченная, Увелка Гречка . Jantar: Петрушка, Приготовленные Грибы (без Жира). Snacks/Outros: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|