Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Líp: 29,11g | Prot: 110,51g | Carbs : 220,27g.
Pequeno Almoço: Kaba Erdbeer Geschmack, Ja! Magerquark, Ja! Körniger Frischkäse, Äpfel, Mandarine, Banane, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Kernige Haferflocken, Leinöl, Honig. Almoço: Kartoffelbrei, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Bratwurst, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix. Jantar: Body Attack 100% Casein Protein, Milch 1,5%. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PCarmen
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