Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Líp: 47,38g | Prot: 79,81g | Carbs : 170,93g.
Pequeno Almoço: Конфета, Мёд, Варенье, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Гренки Домашние, Куриная Отбивная, Ижтрейдинг Салат Тазалык, Суп Пюре. Jantar: Шашлык из Свинины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Мёд. Snacks/Outros: Мария Печенье, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de igordeeva1980
|