Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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49,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Líp: 59,97g | Prot: 97,16g | Carbs : 34,13g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Café. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra Grelhada. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Pêssego, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aninha0205
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