Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2060 kcal
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Líp: 111,45g | Prot: 120,07g | Carbs : 157,01g.
Pequeno Almoço: 全家 總匯豬排蛋三明治. Almoço: 芭樂, 橘子, 香蕉, 煎雞蛋, 富統 迷迭香草雞腿, 水煮肉片, 煮熟的紅蘿蔔, 花椰菜. Jantar: 花生, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 橘子, 花椰菜, 富統 迷迭香草雞腿. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ada9121
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