Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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106 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Líp: 41,96g | Prot: 118,38g | Carbs : 201,90g.
Pequeno Almoço: Сахар, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Красная Цена Молоко 1,5%, Шаурма. Almoço: Яйцо Куриное, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе. Jantar: Щи с Мясом. Snacks/Outros: Красная Цена Молоко 1,5%, Epica Йогурт с Гранатом и Малиной. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nananiks
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