Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
|
108 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3295 kcal
|
Líp: 186,93g | Prot: 100,89g | Carbs : 220,61g.
Pequeno Almoço: Коричневый Сахар, Макфа Макароны Отварные, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Белый Город Молоко 2,5%, Авида Сливки 30%, Коричневый Сахар, Макфа Макароны Отварные, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Белый Город Молоко 2,5%, Авида Сливки 30%. Almoço: Магнит Банан. Jantar: Лазанья, Красное Столовое Вино. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de SlimmerThan
|