Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 25,01g | Prot: 80,77g | Carbs : 194,44g.
Pequeno Almoço: Свекла Вареная, Балтийский берег Сельдь Филе, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almoço: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Магнит Хурма, Помидоры, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Outros: Яблоки, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|