Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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73,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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497 kcal
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Líp: 23,95g | Prot: 40,23g | Carbs : 34,83g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg. Almoço: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Kangkung, Green String Beans, Cabbage , Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Peanut Sauce. Jantar: Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiffaniegracia
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