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體重87.5
體脂30.5
水分49.5
基代1627
內臟脂肪15
肌肉57.7
骨質3.1
😅😅😅
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 87,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 59,23g | Prot: 58,88g | Carbs : 145,63g.
Almoço: 燙青菜, 雞蛋（整個）, Kirkland 牛梅花肉片, 味王 王子麵 (50克). Jantar: 萊爾富 起司豬排丼飯. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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