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Setelah bounced back.. on track lagi.. baru turun 2kg.. dari naik sekitar 7kg..
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58 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Líp: 34,91g | Prot: 27,29g | Carbs : 64,40g.
Pequeno Almoço: Apel, Mangga, Telur Rebus. Almoço: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Rebus. Snacks/Outros: Bakwan, Nissin Crispy Crackers. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Difana88
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