Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 77,90g | Prot: 65,79g | Carbs : 99,21g.
Pequeno Almoço: Morin Creamy Peanut Butter, Tomat Ceri, Kecambah, Nasi Putih. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Saus Tomat, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Susu Kedelai. Snacks/Outros: Milo Activ-Go, Wafer Coklat. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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