Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
682 kcal
|
Líp: 33,02g | Prot: 44,38g | Carbs : 48,24g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Хлеб Французский или Венский, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, SPAR Салат Цезарь с Креветками . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Loka02
|