Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 86,34g | Prot: 71,12g | Carbs : 169,47g.
Pequeno Almoço: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, ВкусВилл Сухарики Московские, Макдоналдс Яичница. Almoço: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Mirel Торт Прага. Jantar: Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Яйцо Куриное, Русский Хлеб Булочка Кукурузная. Snacks/Outros: Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Mirel Торт Прага. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|