Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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549 kcal
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Líp: 24,19g | Prot: 27,22g | Carbs : 56,92g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя, Чай. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Jantar: Кофе с Молоком, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Творог 9%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jnussik
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