Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 28,63g | Prot: 84,08g | Carbs : 118,02g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Рис Вареный. Almoço: Помидоры, Рис Вареный, Куриное Филе. Jantar: Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Outros: Яблоки, Финик. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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