Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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50,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 55,61g | Prot: 66,81g | Carbs : 118,35g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Protein Bites, Caffè (dalla Moca), Acqua. Almoço: Zucchine Bollite, Deluxe Porcini a Cubetti, Macinato di tacchino (Secondo facile :3). Jantar: Delizie del Contadino Cotolette di Pollo e Tacchino con Spinaci, Zucchine Bollite, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio. Snacks/Outros: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Vicenzi Millefoglie d'italia Classiche, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pizzetta Sfoglia. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de La Barbara
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