Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 68,82g | Prot: 63,52g | Carbs : 182,25g.
Pequeno Almoço: Еврозлак Сахар Песок, Жокей Кофе, Махеевъ Джем Крыжовниковый, Овсяноблин. Almoço: Асто Горбуша Малосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон Нарезной Классический, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Рот Фронт Халва Глазированная, Chicorich Капучино на Основе Цикория и Фруктозы , Пятерочка Яблоко Сезонное , Нижегородский Хлеб Рулет Бисквитный с Фруктовой Начинкой. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ястройная^_^
|