Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 83,12g | Prot: 61,82g | Carbs : 158,74g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Магнит Банан, Пестравка Молоко Отборное, Лента Авокадо, Простоквашино Творог 9%, Самарский Бкк Батон Горчичный. Almoço: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Сыр Российский. Jantar: Конти Золотая Лилия, Славянка Золотой Степ (19г), Славянка Маленькое Чудо, Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Сады Придонья Пюре Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|