Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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51,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1656 kcal
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Líp: 89,82g | Prot: 55,52g | Carbs : 165,66g.
Pequeno Almoço: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Almoço: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulis Ensalada Cuatro Estaciones, Vinagre Balsámico, Hacendado Uvas Pasas, Zanahoria. Jantar: Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Snacks/Outros: Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Naranjas, Kiwi. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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