Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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89,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Líp: 75,41g | Prot: 102,57g | Carbs : 188,06g.
Pequeno Almoço: Inex Halfvolle Yoghurt. Almoço: Broodje Smos, Mora Mexicano. Jantar: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Everyday Salami au Poivre, Bruine Boterham, Delhaize Wokmix Groentenmengeling. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de De Kris
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