|
Доброе утро! Ждём результатов марафона✌️
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 115,66g | Prot: 34,71g | Carbs : 14,24g.
Almoço: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мясо по купечески с грибами. Jantar: Сало, Дубки Колбаса Московская, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Облачный хлеб. Snacks/Outros: Дубки Колбаса Московская, Авача Икра Форели, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Облачный хлеб. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elenamirs
|