Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 65,69g | Prot: 69,50g | Carbs : 161,26g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, President Сыр Мягкий Brie, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Омлет с Молоком. Almoço: Ролл с Креветкой, Чука, Роллы Филадельфия. Jantar: Маргарита, Салат Цезарь с Креветками, Бургер Кинг Наггетсы. Snacks/Outros: Чай, Шелковица с Памира с Миндалем. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|