|
體重87.8
體脂30.5
水分49.6
基代1631
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1🐷🐷🐷
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 87,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2449 kcal
|
Líp: 76,83g | Prot: 116,16g | Carbs : 333,47g.
Almoço: 刈包, 全家 四神湯, 油飯, 全家 芋頭牛奶西米露, 肉包. Jantar: 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, Costco 爆米花, 牛排（瘦肉）, 蛤蜊/蜆. Snacks/Outros: 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|