Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2013
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49,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 62,21g | Prot: 33,68g | Carbs : 204,79g.
Pequeno Almoço: Kaffeeweißer, Würfelzucker, tee. Almoço: remoulade, wedge, fisch. Jantar: Salatcreme, olive, getrocknete tomate, Pastete, brot. Snacks/Outros: würfelzucker, Coca-Cola Zero, milky way, duplo, choco cappuccino, wasser, tee, weintrauben. mais...
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1467 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Ir às Compras - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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