Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 42,56g | Prot: 60,64g | Carbs : 238,15g.
Pequeno Almoço: Ермолино Пряники Сельские, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Курочка с йогуртом. Jantar: Чай, Fine Life Бисквитное Печенье. Snacks/Outros: Магнит Хурма, Пермская Кондитерская Фабрика Трюфелька Белая. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elza Ludendorf
|