Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
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73,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Líp: 50,84g | Prot: 69,13g | Carbs : 210,68g.
Pequeno Almoço: Café Cortado, Pechuga de Pollo. Almoço: Hacendado Pisto de Verduras, Calamares Plancha, Mejillones al Vapor o Escalfados, Trufas, Cerveza. Jantar: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro, Mandarina, Hacendado Palomitas Dulces. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de PorkyPol
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