Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 78,55g | Prot: 64,17g | Carbs : 162,32g.
Pequeno Almoço: Штолле Рулет с Маком, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Смолевичи Молоко Сыр Творожный, Минскхлебпром Хлеб Водар. Almoço: Свинина Запеченая, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Jantar: Пирог, Cream Nuvo Сыр Творожный , Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|