Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
63,2 kg Perdidos até agora: 2,5 kg .    Ainda faltam: 4,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1844 kcal Líp: 82,66g | Prot: 69,29g | Carbs : 209,08g.   Pequeno Almoço: Pechuga de Pollo, Palta, Ideal Pan Molde Blanco, Pie de Limón, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Light. Almoço: Sabu Semilla de Chia, Colun Leche Semi Descremada. Jantar: Mermelada, Mantequilla, Huevo Cocido, Hallulla. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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