Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
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59,4 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 60,19g | Prot: 90,86g | Carbs : 149,51g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Aim Barley Life, Aim Redi Beets, Aim Just Carrots, Prana Chia Whole Black, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Navitas Naturals Maca Powder, Leanfit Organic Protein, Compliments Chopped Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Almoço: Gray Ridge Large Eggs, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New), Cracker Barrel Swiss Cheese Slices. Jantar: Bisto Traditional Gravy, Onions, Mushrooms, Carrots, Kirkland Signature Lean Ground Beef, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled). Snacks/Outros: Sleeman Clear, Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, Kirkland Signature Whole Almonds, Coffee. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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