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Awww. Thanksgiving! Back on track till Christmas. lol
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75,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 43,36g | Prot: 55,40g | Carbs : 152,88g.
Pequeno Almoço: Mayfield 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Libby's Unpeeled Apricot Halves, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Potato Salad Side Dish , Trader Joe's Shredded Carrot Salad, Macaroni or Pasta Salad with Tuna, Mayfield 2% Reduced Fat Milk. Jantar: Hominy (White, Canned) , Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Let's turn it around! You'll breeze into Christmas! :)
01 dez 19 por membro: binkytexas
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Histórico de Peso de madfoxmade
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