Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 65,87g | Prot: 75,39g | Carbs : 49,30g.
Pequeno Almoço: Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Pumpkin , Coffee (Brewed From Grounds) , Coconut Milk or Cream (Liquid) . Almoço: Avocados , Blue Mussel (Cooked, Moist Heat) , Hard-Boiled Egg , Chicken Liver (Simmered, Cooked) , Green String Beans, Cabbage . Jantar: Coconut Milk or Cream (Liquid) . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiffaniegracia
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