Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 44,08g | Prot: 68,71g | Carbs : 141,68g.
Pequeno Almoço: Kentang Goreng Dilapisi Roti atau Mentega, Buah Naga, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife Mixed Fiber. Almoço: Rempeyek, Cap Cay Kuah, Saus Teriyaki, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Mujigae Topokki, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Snacks/Outros: Onde Onde, Pisang Molen. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitria19
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