Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
478 kcal
|
Líp: 17,29g | Prot: 21,69g | Carbs : 58,44g.
Pequeno Almoço: Mangga. Almoço: Nasi Putih, Telur Rebus, Gado Gado, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nad12334
|