Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 34,28g | Prot: 116,46g | Carbs : 177,71g.
Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Snacks/Outros: Приготовленный Лосось, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Черный. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danila402
|