Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 54,53g | Prot: 50,72g | Carbs : 199,97g.
Pequeno Almoço: Картофельные Оладьи, Печенья, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. Almoço: Вино Каберне Совиньон, Квашеная Капуста, Кровяная Колбаса. Jantar: Bombbar Конфета Арахис, Цикорий с Молоком, Лидкон Суп Гороховый со Вкусом Копчёностей. Snacks/Outros: Гиппо Хурма, Buonissimo Крем с Творогом Тирамису с Шоколадным Наполнителем, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kam.8
|