Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Líp: 64,92g | Prot: 43,78g | Carbs : 103,17g.
Pequeno Almoço: Хлебец, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Jantar: Помело, Вино Красное Сухое, Комо Сыр Российский , Свекла Вареная, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Буженина, Песочное Печенье, Яблоко Голден. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasilevskays
|